就算沒病史 只要進補過了頭 小心心肌梗塞     

     【 陳旻苹／台北報導】中國時報

      最近觀光賞花人潮明顯減少，因為天冷讓人不想出門。醫師建議，由於低溫容易引發血管收縮，若有血管狹窄症狀的病患都應更加注重保暖。

　　日前一位香港婦人趁年假來台探望子女，剛好遇上持續低溫，因溫差過大、保暖不夠，血管收縮使得原本就有狹窄現象的血管更狹窄，引發心肌梗塞，最後緊急送入榮總加護病房。

　　■連續低溫 引發胸痛心絞痛

　　榮總心臟內科醫生常敏之表示，連續低溫使得上門求診的病患人數增加2到3成，有些人即使沒有心血管疾病的病史，但可能受到這幾波寒流影響，突發胸痛、氣促、心絞痛等冠心病症狀。

　　除了寒冷因素致病，還有案例因為長時間久坐，而增加心血管疾病患者發生肌腱炎的機會，而有人可能因情緒起伏過大造成心臟壓力，引發嚴重心律不整，其他還有熬夜引起的過度疲勞，讓血壓升高，導致動脈粥樣硬化而發生心肌梗塞或心絞痛等。

　　■喝高湯 加速血管病變

　　醫師強調，雖然沒有病史，不代表沒有心血管病變問題，尤其天冷喜歡吃火鍋、高湯進補的民眾不少，一旦攝取過量高膽固醇食物會導致血脂異常，進而加速血管病變，而這些病症只有在低溫促使血管強烈收縮時才容易發現，但發現時就可能是出現心肌梗塞，嚴重則會導致猝死。

　　新一期《歐洲心臟病學雜誌》指出，長期承受較大工作壓力將增加患心臟病風險，新店耕莘醫院心臟內科醫生劉傳捷表示，吸菸也容易產生心血管病變，並指出四大危險因子包括吸菸、高血壓、高膽固醇、高血糖，而缺乏運動的代謝症候群病史，也會加速冠狀動脈粥樣硬化。

　　■天冷 最好窩在家裡

　　醫師提醒民眾，天冷要注重保暖，尤其患有冠心病的中老年人，在溫差較大的清晨時段，盡量避免外出運動或是爬山，而平時要養成良好的生活習慣，少油少糖少鹽是冠心病患者三不法則。2008.02.16

 中時健康 http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,68&id=585

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