今天真是一個大驚奇，早上一起床量一量體重竟然調到82.7公斤。怎麼一夜之間就下降了呢？想想可能是昨天喝了蜈蚣草吧！但也有可能昨天開始作中周波治療的緣故。

剛開始用中周波是從第三級低能量開始，它在皮膚表面不停的刺激，隨著節奏以及部位有時淺按有時深沉，有時高頻有時輕撫，覺得很舒服。比起一般按摩的客人剛剛開始時有些人還會叫出聲音，可是一種很棒的療程。中周波的原理很簡單，隨著電流來回變動產生皮膚底下的電阻及熱能，達到促進血液循環、增加新陳代謝的功效，我才用了一天就有如此效果，真的是不錯。

昨天有一位網友告訴我說：仰臥起坐只能訓練正面腹肌，對於側面及腰部要使用側彎起坐的方式，昨晚我也開始試了好像有一點難，尤其是腰部好像有硬塊不容易彎下來，今天再試試好了。

量一下現在的腰圍變成了36吋，我覺得10天來的不舒服一掃而空了。早上丁媽媽及朋友來打玻尿酸及電波拉皮，一進們就說我怎麼瘦了那麼多？我覺得真是高興，這種改變真是令好久不見的人都一眼看出來，我真的覺得整形尤其是抽脂會上癮，不知不覺又開始想下次要抽哪裡呢？真好笑。

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