【中時健康 趙欣／台北報導】2009.07.02

羨慕夏天滿街的短褲、迷你裙穿梭，卻因為小腿肌肉太過發達而不敢穿上街嗎？想要拔掉腿上蘿蔔，過去大多透過手術的方式解決，小腿有腓腸肌跟比目魚肌這兩塊肌肉，造成蘿蔔腿的就是腓腸肌，如果很常運動的話，一不小心就會發現蘿蔔腿找上門。

由於腓腸肌會往兩側擴張，只要一發達形狀就很明顯，若是以手術直接將肌肉拿掉，會產生6-8公分的傷口，而且術後3-7天無法行走；整形外科醫師楊奕志表示，還可考慮神經切斷術，透過3公分的傷口，找到左右腿各一條支配腓腸肌的神經予以剪除，缺點依然會產生疤痕，手術疤痕的問題最大，即使術後小腿線條再美，有道3-6公分的傷口，很難再被稱為美腿。

治療方式還有一種是施打肉毒桿菌，不過建議半年就打一次，效果相較之下改善有限，但是花費相當驚人，因為兩條腿一次至少要打兩瓶的肉毒桿菌，材料費用4-5萬起跳。

目前較新的解決方法是英式美腿雷射，左右腿僅需一個打針的小洞就能完成，完全沒有疤痕的問題，楊奕志醫師指出，英式美腿雷射是透過神經刺激器完成精準定位，以雷射來破壞控制腓腸肌的神經。優點是當天做完手術就能走路回家，只是會覺得腳很酸，通常建議穿5公分的高跟鞋來做手術，因為穿高跟鞋時並不會用到腿後的肌肉，治療完病人能摸到原本結實的肌肉變得柔軟，小腿線條可柔和許多，術後一個月就會有效果，因此能擺脫蘿蔔腿的糾纏。

蘿蔔腿可分為三類，肌肉型、脂肪型與水腫型，美腿雷射較適合治療肌肉型蘿蔔腿，只有少數病人神經再生能力比較強，五年後可能會復發。整形外科醫師李進良表示，女性朋友可以利用美腿指數來作自我評量，就是拿小腿肚最大的腿圍，除以膝蓋窩到腳底板這段小腿長度，許多模特兒的美腿指數都在0.7以下，一般前來醫院求助的病人美腿指數都在0.8以上。

曾有一位業餘模特兒，腿其實已經很美了，只是因為兩腿小腿圍差了2.5公分，感覺非常困擾，深怕在舞台上無法表現出最完美的一面，李進良表示，經由美腿雷射手術達到良好的雕塑效果，站上舞台更能展現自信。

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