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2009-04-14 21:35 │
分類：3分鐘懶人氣功法 │
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沙漏的啟示
記憶中小學上課時老師曾用沙漏作過實驗，實驗的目的已經完全遺忘了！沒想到白雁老師要學員用沙漏悟出人生的大道理，沙漏左看右看都是那麼簡單，一時要領悟其中蘊涵的道理，還真的有點難呢！
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2009-04-14 20:47 │
分類：我有話要說 │
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由運動的字義與詞義完全解讀道家氣功
我們常說的運動，其實只做到了其中動的部分。說文解字上說運是﹕遷徙也。但是，這個解釋並不能讓我們完全理解其中的涵義。運字的右半部的軍，是指﹕圜圍也。也就是圍成一個圓的意思，而左邊的走之旁就指﹕進行中的，也就是加ing的意思。把它們合在一起用白話來解釋，運指的就是﹕在圓中的旋轉...
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2009-03-30 14:58 │
分類：氣功講堂 │
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3分鐘懶人氣功法免費教學
免費帶功體驗內容：1.氣功補氣養生的原理2.自我檢查身體四大不良指標：肩膀的年齡、腰腎的年齡、淋巴排毒的年齡、腿腳的年齡3.分鐘懶人氣功法教學：強腎補氣功4.如何打開身體能量庫，體會氣的神奇。
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2009-03-26 15:51 │
分類：時尚氣功活動通知 │
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免費公益氣功講座：搶救健康危機
你厭倦了滿身病氣，感覺精力、體力永遠不夠用嗎？你擔心自己身體越來越走下坡路，對健康完全沒有把握嗎？你經常腰酸背痛、肩頸僵硬、容易疲倦嗎？你沒有時間運動，也沒有時間照顧身體嗎？白雁時尚氣功免費帶功演講會，現場立即找出身體病根所在，免費身體元氣檢查，功法教學，2個小時內搶救你...
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2008-10-16 09:04 │
分類：時尚氣功活動通知 │
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2008-10-15 11:10 │
分類：3分鐘懶人氣功法 │
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吃的東西都有毒，還是補氣最安全！
擔心吃下毒奶粉、毒奶精、毒麵包？還是擔心吃到污染的魚、灑了農藥的菜、水果，或是害怕吃到打了賀爾蒙的雞？只要跟著老師做這套「和氣功」，就能有效幫助排出腎臟中的小結石及血液中的毒素。讓你吃什麼都不怕，因為補氣最安全。
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2008-09-26 13:27 │
分類：時尚氣功活動通知 │
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練氣功別亂找師父，小心走火入魔
練氣功是門科學，是一生的修練，是身、心、靈的大洗禮，遇到一位明白氣之真理的「明」師，還沒入門就已經先成功了一半。所謂「明」師，不會領你走彎路，不會推崇迷信，會將所知傾囊而出，如遇到三腳貓功夫的「名」師，你只會白白浪費時間，走入迷信虛幻之中，身體無法受益，心靈最終得到的是更...
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2008-09-19 16:52 │
分類：氣功講堂 │
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擔心生產讓自己走形？先從調節尾椎開始吧...
你正準備懷孕，但卻又擔心魔鬼身材將一去不復返嗎？還是你剛生過孩子，正懊惱身材走了樣？其實，只要善用「脫胎換骨的月子期」，反而可以讓你越生越年輕。這些絕不是夢，而是三個孩子的媽媽白雁老師懷第四胎的親身寫照。
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2008-09-10 09:56 │
分類：功法教學 │
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順應四季的養生之道:秋天養肺
秋天，是萬物成熟的季節，人的精神也要如同萬物一樣，充實的內蘊，收斂含蓄，不要使情志過於外馳，而要心安志寧，這樣最有助於肺氣調養。 秋，有「秋燥」的特性。因為這季節的濕度很低，容易出現口乾鼻燥、咳嗽等病症。但是從健康的角度講，秋季又是一個轉變的季節，如果處理、保養得當，對健...
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2008-09-04 10:04 │
分類：功法教學 │
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