中時健康

眼瞼的清潔和熱敷

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眼瞼清潔:

1.用不具刺激性的清潔用品(中性洗面乳或是嬰兒洗髮精頗佳),
   取出數滴倒入容器,再用清水以1:20的比例加以稀釋,搖晃
   均勻。

2.用棉花棒或是棉球(用完一眼,即須更換新的),沾取少許稀釋
   過的清潔液,輕輕搓洗睫毛根部,可有效將眼瞼邊緣的分泌物
   清除。

3.再以溫熱的濕毛巾輕敷兩眼,每次約為五分鐘,每日早晚各做
   一次。

眼瞼熱敷:

1.雙眼閉上,以乾淨的濕毛巾輕輕覆蓋在眼睛上。

2.毛巾熱度大約是一般洗熱水澡時水的溫度。

3.毛巾變冷時,需加熱後再用。

4.每天可做1~2次,每次清潔時間為5~10分鐘。

5.若有點眼藥水的需要,需於熱敷之後再點。

 

 

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        簡介

        丁民峰 醫師
        現任:
        博士眼科診所 院長
        
        
        
        經歷:
        美國近視學會會員
        美國隱形眼鏡學會會員 
        美國白內障協會會員
        公保門診中心特約醫師
        中華民國眼科專科醫師
        中華民國美容醫學會會員
        前台北市立萬芳醫院特約主治醫師
        前沙鹿童綜合教學醫院主治醫師
        前台中達明眼科醫院特約主治醫師
        前明仁眼科診所院長
        前明任眼科特約主治醫師
        前台北市立和平醫院主治醫師
        
         
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