Lilia前兩天遇到一個知名的減重醫師，忍不住又做起減肥大夢。

經常發明新的減肥法的減重醫師說，現在有一種新的減肥法，叫做嬰兒飲食減肥法。

什麼是嬰兒飲食？就是以牛奶為主食，再加上其他的副食品。既然是副食品，份量不能超過主食。換句話說，每次餓的時候，先喝一杯牛奶，如果還餓，再吃其他東西，但是份量不能多。

醫師說，這樣就可以控制體重了。原理是增加營養和鈣質，調整飲食中的營養成分，盡量達到均衡飲食。

想到牛奶，Lilia第一個想到的是過敏，第二想到的是網路盛傳，牛奶喝越多，骨鬆越嚴重。但這位減重醫師說，骨鬆不是牛奶造成的，如果牛奶導致骨鬆，那小嬰兒應該不會長大才對。

聽起來也有道理。既然如此，Lilia再次燃起希望。下班後立刻跑去超市買了一大盒牛奶，照三餐喝。

有沒有效？拭目以待囉。

上一篇：誰家有二手電腦 請捐給愛維

下一篇：一面之緣