睡眠障礙對現代人而言並不陌生，約有10-35%的人曾發生失眠相關症狀；它常與一般疾病、精神疾病、工作效率低落、意外發生率有關。研究顯示全球因為失眠所耗費的社會成本每年高達數十億美元，故失眠已經成為公共衛生所關注的議題之一。

鎮靜安眠（sedative-hypnotic）藥物為睡眠障礙病患常用的處方藥，這類藥物包括巴比妥類（barbiturates）、苯二氮平類（benzodiazepines）、鎮靜劑（sedatives）及安眠藥（hypnotics）等，可有效誘導睡眠及延長睡眠。然而服用鎮靜安眠藥可能發生嚴重不良反應，包括嚴重過敏、血管水腫導致臉部腫脹等，亦可能發生夢遊行為（睡眠尚未清醒狀態下所做的行為，且對此行為無記憶），包括打電話、準備食物及吃東西等，甚至夢遊開車而危及生命，因此美國藥品食品管理局（FDA）已於2007年3月宣佈要求鎮靜安眠藥共13種成份的藥品外包裝及藥品說明書加註警語，並要求廠商及醫療人員告知服用者或其照顧者此類藥品的注意事項及應遵循醫囑正確使用，並且建議服用該類藥品時應避免喝酒及服用會影響中樞神經系統的抗憂鬱劑。在FDA公告成份中，台灣衛生署核准的有zolpidem、phenobarbital、triazolam、estazolam、flurazepam、secobarbital及zaleplon等。衛生署也呼籲醫師在使用此類藥品時謹慎評估用藥的風險與效益，正在服用鎮靜安眠藥的民眾及其家屬也需特別留意吃藥後可能出現的夢遊行為。服藥後應直接臥床就寢，不要再從事其他活動，一旦用藥後出現身體不適或夢遊，則應諮詢醫師或藥師。

慢性失眠常與慢性疾病或是生活作息有關，若沒有找出失眠的原因而一味的使用安眠藥，非但藥物療效不佳且可能對藥物產生依賴性。對症治療及維持良好的睡眠衛生習慣才是失眠的「治本之道」。

衛生署藥物資訊網電子報第12期

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