乾癬俗稱為「牛皮癬」，患者的皮膚代謝速度是正常值的好幾倍，因此在患部會出現皮膚角化不完全的現象，表層會有銀白色的鱗屑，輕輕一抓，銀屑掉落後下面的皮膚看似有一層薄膜，如果再用力抓搔，則會出現許多細小的出血點，依各人的狀況會有不同情形的搔癢程度。

  乾癬約有30%的遺傳率，感冒、生活作息、飲食及壓力都會影響患者免疫系統，因而加重或引發乾癬的病情，以陳先生為例，今年因為連續兩個颱風卡玫基和鳳凰報到，擔心淹水的心裡壓力，使得陳先生兩手及身側的乾癬面積擴大、且掉屑及搔癢的情形加重，加上陳先生心情焦慮而無法克制自己抓搔患部，前來就診時患部除了鱗屑厚重外，底下的皮膚也有明顯的抓痕及出血，讓人看了退避三舍。

  在診斷後，提供陳先生具清熱涼血、養血潤燥、止癢並能增強免疫力的中藥藥方，有助於調整身體機能及氣血流通，並能止癢、去除風溼，逐漸調整體內的機能運作，回復平穩的狀態，進而控制病情，日前回診時，患部已停止擴大且鱗屑的堆積也開始趨緩，復原情形良好。

  建議有乾癬病症的患者，應避免熬夜、抽煙酗酒等不良習慣，以免使病情加重或影響治療效果，也要小心提防感冒，並且注意心理情緒的自我調節，遇到像颱颱風及其他造成心理壓力的因素時，應保持心情穩定，尋找親友陪伴並以開朗樂觀的情緒面對，都有助於減緩病情及鞏固療效。

（作者為平安中醫 袁國山醫師）

  其實，治療秃頭的方法有很多，並非都會傷害到下半輩子的幸福，例如運用中藥治療，由裏而外調理身體，讓身體機能恢復正常運作、毛囊恢復健康，自然可以再長出毛髮，不但治標治本，中藥也不會有使精子活動力降低的副作用問題。

   以中醫觀點而言，禿頭的起因與內分泌失調、肝火上升、腎水虛熱等有關，以上的這些問題會造成頭皮的血液循環不良，毛囊逐漸萎縮，於是造成頭髮的營養供給不足，有些人會先產生頭髮變細、顏色變淡、頭髮易脫落等問題，進而髮際線日漸的後退，而產生秃頭；常見的禿頭類型，有M型禿、地中海禿、圓型禿等，近來求診的病患中，也有不少女性患者的出現，其實這些禿頭的情形接受中醫的治療可以獲得很好的效果。

中醫治療秃頭，常投以當歸，龜板等藥方，以達到活化血氣，降肝火及調養肝腎，依不同病患的狀況治療時間有所不同，平均用藥約一至二個月，頭上就可以長出細毛、並逐漸改善掉髮問題，患者同時需配合健康的生活習慣，不要吃過分油膩辛辣的刺激性食物，減少熬夜晚睡等不良生活習慣，應特別注意的是，治療秃頭需有耐心，按部就班以中醫的療法來調養身體，建議平日可以花個5到10分鐘按摩頭皮，促進血液循環，有助刺激毛囊生長、並且能夠減少毛囊萎縮的的情形發生。

此外，治療禿頭要及時，愈年輕新陳代謝較佳，用藥的成果也會明顯的多，把握治療黃金期，改善掉髮、秃頭問題，重建昔日信心並非難事。

（作者為平安中醫 袁國山醫師）

   一般的人超過25歲後長青春痘的機率就逐漸減退，但仍舊有不少的成人痘痘的情形仍不見好轉，研究發現，超過25歲，大約百分之十二的女性會一直反覆出現一些深部發炎、難以治癒的痘痘，讓愛美的民眾不勝其擾，面子掛不住。

  在問診時發現，姚小姐除了臉部青春痘的問題外，每逢月經來潮時，腹部會脹痛不已，且不時會出現血塊、疲累無力、腰酸背痛的現象，平時也很容易口乾舌躁有口臭及排便不順等現象，因為近期身體不適的情形嚴重，才讓姚小姐決心要把多年來的宿疾治好。

  其實姚小姐的這一連串的內在、及外在生理不適現象，是起因於卵巢機能失常，肝毒的排泄也不正常，體內累積許多肝毒，無法正常排出，加上內分泌失調，種種病狀造成她皮膚上的問題，而且平日習慣也不好，老是愛吃高熱量油脂的食物，以致常常便秘、排便不固定。

  為儘快改善姚小姐的苦境，便投以具美膚、解毒、活化肝細胞功效、純天然材料提煉的藥材治療，姚小姐在用藥約兩週之後，生理期時的腹部脹痛、疲累無力及腰酸背痛的現象皆有所改善，姚小姐也因此對治療更具信心，臉部的青春痘問題，大約在三週時已經幾乎好得差不多，姚小姐非常開心，也瞭解中醫的醫療原理，身體內部的疾病及外部青春痘的問題，其實是習習相關且可以透過溫和的中藥調理治療的。

（作者為平安中醫 袁國山醫師）

　陽萎被許多男性當成「不能說的秘密」，其實造成陽萎原因多且複雜，例如近期國人最熱門的新興運動－腳踏車，如果騎乘時間過長、或姿勢錯誤壓迫到會陰部，也可能是造成男性朋友們「不舉」原因之一。

　開業中醫師袁國山表示，陽萎的起因可分為「心理」及「生理」因素，常見的「心理」因素造成的陽萎，多為短暫、突發性，一旦造成患者陽萎的心理因素消失時，又可以恢復正常的狀態，例如某個時期因為疲累、壓力大，遭逢重大變故，或者對固定的性伴侶感覺疲乏、提不起興趣，都是會造成短時期的陽萎現象，但一旦這些因素改變，或患者的心理經調適，問題也自然迎刃而解。

　「生理」的因素即為「器官」的問題所產生的，一般來說年長男性隨著年紀的生長，而使平滑肌細胞老化，負責勃起的肌肉無法有效運作，有些人則是因為有一定的年齡，飲食高油脂，又不運動，長時間下來動脈血管的越來越小，血流變慢，因此陰莖海綿體便無法充血勃起；「生理」造成的陽萎，常會使想享受性生活的男性在行房時力不從心、敗了興致。

　袁國山醫師說，中醫治療陽萎以「補腎」為主軸， 進而調養肝氣、疏通氣血，中醫學理中的「腎」範圍極廣，幾乎囊托了性行為過程中所有主要的生理調控機制，因此在治療上會先補足腎水，來降血糖、通經絡，此外，醫師也會視各病患情況來調配用治療用藥，以達到最佳治療效果。

　過去，造成陽萎的「心理」及生理因素約各占一半，近期的研究則顯示，器官造成的陽萎現象約占70%，因此有陽萎現象的男性應該即找就醫，透過醫師提供的藥物治療、自我的心理調適及合宜的生活習慣，恢復往日的健康並不困難。

  根據一項針對台灣地區熟女所做的調查顯示，女性對於性愛過程中，最在意的並非「粗細」與「長短」，有5成1的女性都認為「持久」度才是最重要的，因此建議男性有早洩的困擾應向醫師諮詢，由醫師診斷確認引起早洩的原因，究竟是由於心裡障礙、亦或是器官的問題，是否必需接受進一步的診斷與治療。

 「多久」才算早洩？台北市中醫師袁國山說，許多男性因為被A片誤導的關係，以為每個人都應該像片中的男主角一樣「久」，而對性行為「持久」的定義有錯誤的期待，一般來說行房時間未滿2分鐘，或抽送未達五十下即射精的男性，即有可能就是我們俗稱的快槍俠的早洩患者。

  射精的行為主要是由大腦皮層中對於性中樞增強而產生，袁國山表示，大部分的患者都是合併心理及生理因素才導致早洩的狀況發生，常見的心理因素，可能來自焦慮、婚姻障礙、潛意識造成的心理壓力，或初次性行為緊張過度，導致心理壓力過大而早洩，日後若無法調整心態，過於緊張及壓力大，造成早洩情形持續發生無法解決；以中醫的觀點來看，早洩的生理因素，是因為脾胃的損傷導致氣虛下陷、腎水枯乾、陽氣衰弱、而中氣不足所致。 

  治療早洩必需同時配合心理及生理的治療，心理因素可以藉由伴侶的鼓勵安撫與體諒，並且維持平日正常的作息、合宜的飲食及適當的食補，都有助於舒緩精神上的緊張，恢復信心；中醫對於早洩的生理治療，則建議投以黃耆、黨蔘、冬蟲夏草、白朮、枸杞子等藥方治療，幫助患者調整腎水及脾胃的氣虛情形，搭配心理治療，逐漸重拾男性的自信，擺脫「快槍俠」的稱號。 

  袁國山說，日前即有一位年近40歲的張先生，因為早洩的困擾而上門求診，這位張先生表示，雖然妻子並未明說內心的感受，還是一次次的在床上，感受到妻子難掩的失望，也因此讓張先生下定決心想將早洩的問題治好，其實不少男性都有像張先生這樣的困擾，甚至影響到家庭生活，若想維繫美滿的婚姻，男性們就不應忽視這個問題。

 乾癬是表皮細胞不正常增生快速所致，皮膚上會有脫屑的斑塊或丘疹，斑塊上有一層鱗屑狀的皮屑，如果用手指將鱗屑剝落，可看見一層半透明的薄膜，薄膜底下則有紅色細小的出血點，患部因人而異會有不同程度搔癢的情形，發病的部位可能擴大或增多，可能發生於全身各部位，好發於四肢，不過並不會傳染給他人，但因為目前正值夏季，容易露出患部，有些病患會因為招來旁人異樣眼光而感到困擾。

  引發乾癬發病的原因多且複雜，且可能成能慢性的皮膚疾病，一旦被診斷罹患乾癬，患者就要有長期抗戰的心裡準備，有些患者於第一次發病治癒後，就不再發作，但部分的人會因為壓力、保養不佳、感冒等因素持續引發乾癬，因此患者應正視乾癬問題；像準備大考的考生，無法避開熬夜、壓力等情形，飲食上更應該忌口，避免辛辣、酒類、油炸食物、花生、茄子、筍子、筍乾、芒果、鴨肉、鵝肉、蝦子、蟹類、白帶魚等容易誘發乾癬的食物，日常保養則可以服用深海魚油等健康食品來增強身體的免疫力。

  中醫對乾癬的治療，以具清熱涼血，活血化淤，養血潤燥，去風除濕，止癢，增加免疫能力的中藥藥方，增加免疫能力的中藥藥方，調整身體機能氣血陰陽之偏盛偏衰，使身體之生理功能逐漸回復平穩，進而控制乾癬病情。

  面對乾癬發病，患者要小心不能用手抓搔患部，以免造成脫屑或細菌感染的現象，而且應及早就醫治療，不要隨意服用含類固醇的藥物，因為這類藥物長期下來對身體是一種負擔，也可能造成病情的惡化，患者更不應輕易相信特效藥或來路不明的偏方，以免傷身又延誤病情，保持心情輕鬆、定期回診、發病及早治療，是對抗乾癬的不二法門。

(平安中醫 袁國山)

資料來源：【記者陳家珍台北報導】

http://www.idn.com.tw/article/news_content.php?catid=2&catsid=2&catdid=0&artid=20071009clc003

  

 　平安中醫袁國山醫師指出，禿頭是許多男人心中的痛，許多男士在門診時都會抱怨，因為有些重視外貌的女性，選擇對象的首要條件就是身高要高、長相要好、還有絕對不能禿頭，因此許多讓有掉髮問題的男性因此失去交友的機會，也容易喪失自信心。

 　現在坊間有許多治療掉髮的藥品，這些藥劑長期服用可能會有副作用的疑慮，讓許多人望之卻步，而延誤治療黃金期，其實，運用中藥治療，由裏而外調養身體，治標又治本，讓掉髮的人也可以再長出濃密的頭髮。

  袁國山醫師表示，禿頭的起因與內分泌失調、肝火上升、腎水虛熱等有關，而造成頭皮的血液循環不良，毛囊逐漸萎縮，而使髮際線日漸的後退，像明星裘德洛的頭頂情形是屬於M型禿，常見的禿頭類型的一種，其實這種情形接受中醫的治療是可以痊癒的；中醫治療禿頭，是以中藥材當歸，龜板等藥材來調養，可達到活血養血，降肝火滋腎效果，就能夠改善掉髮問題，越年輕的人接受治療，成效越快且明顯，約一至二個月頂上就可以長出細毛，因此有掉髮問題的人應儘早就醫。

患者除了接受藥物治療外，也不能忽略日常生活的習慣，少吃辛辣刺激、高鹽高油的食物，減少熬夜晚睡，並且注意安全帽清潔，加上中醫中藥的活血原理來進行調養，加上改變不良的生活習慣，相信很快就可以長出自信的頭髮，也能和一般人一樣享受交友的權利。

  引起發癢的皮膚病大多可稱之為溼疹，依其症狀及外觀可分為急性、亞急性及慢性，各時期呈現外觀皆不同：

• 1、急性溼疹：通常患部會外表赤紅、濃淡不一，呈現不大於泡粒的小丘疹。
• 2、亞急性溼疹：是急性轉為慢性溼疹的過渡期，常以潮紅、落屑為主。
• 3、慢性溼疹：由急性或亞急性溼疹轉變而成，於皮膚乾躁的情形下易惡化，特徵是皮膚乾燥變厚產生色素沈澱，且發疹狀況會有滲透向皮膚深處擴展延伸的現象，病情不穩定，容易反覆發作，難以根治。

溼疹的病因大致可分為內因性及外因性；內因性包含本身體質、血管神經之異常、新陳代謝、氣候、飲食、內臟疾病等原因，在中醫觀點認為與肝臟排毒有關，若正值體內抵抗力、免疫系統差、或同時受到外在因子刺激，就容易引發或交互作用加重病情。

外因性則由日常生活所使用的器具、衣物、或藥物刺激及過敏反應所引發，近期就有新聞報導，一名九個月大的女童，因穿著的中國製T恤上面殘留福馬林，還有成份超過標準值的甲醛，而引發全身性溼疹，因此防範外因性溼疹，需留意生活中的過敏因子，避開會對皮膚造成刺激的化學物質用品，衣物及鞋子的材質最好選擇透氣、純棉為佳。

如果已經感染溼疹，建議病患在初期發作時，就應該儘早求助醫師診斷治療，一般來說，溼疹依其病況有不同的治療方式，患者在接受投藥治療之後，大約十至十五天內即可看出效果；患者也應小心關注病情，即使感到搔癢難耐，也不要用手去抓或碰觸患部，以免造成感染使病情惡化。 

  防範溼疹也應從日常生活做起，注意調整每日作息，早睡早起，飲食方面要儘量清淡為宜，最好不要吃青色魚類、貝類、煙酒、及未煮熟的蛋，並且注意排便的通暢。唯有耐心積極地了解及對抗溼疹，才能擺脫反覆發作或轉為慢性病的惡夢。

（平安中醫 袁國山）

  烈日下揮汗走路是一大折磨，台北一位25歲的陳先生近日發現落髮數量異常增加，求助門診後才知道原來是帽子惹的禍。醫師提醒民眾，夏日避免中暑，可戴帽子以減緩頭頸吸熱速度，但是由於頭皮油脂分泌旺盛，不僅要注意帽子清潔，更要留意頭皮衛生。

  陳先生本身從事外務工作，時常需要騎著機車到處收送資料，長期下來，又不注重帽子的清潔與保養，累積了大量的汗水及頭皮分泌的油脂，使得細菌在安全帽中大肆的滋生，並且阻塞頭皮的毛囊，導致異常的大量落髮。

  中醫師袁國山指出，由於此患者沒有禿頭的家族病因，仔細追查後發現，患者乃是日常生活習慣不佳未適當清潔所致。陳先生的安全帽已使用超過3年從未清洗帽子內裡，每次使用後便會殘留大量的汗水以及頭皮分泌的油脂於安全帽中，再加上每次洗頭有如洗戰鬥澡般，用水沖洗過便草草結束。長期下來，未徹底清潔，導致嚴重落髮。經醫師以清熱解毒中藥調理，並建議患者改變衛生習慣，定期清潔帽  子，現已恢復原正常的髮量。

　袁國山醫師建議機車族或常戴帽子的民眾，選擇中性洗髮精來清洗，最佳洗頭次數為每日一次，並且配合指腹按摩頭皮，千萬不可使用指甲抓搔頭皮，同時，不論是安全帽、鴨舌帽或是遮陽帽都要保持清潔，才能減少頭皮毛孔阻塞的機會，避免異常掉髮，造成難以彌補的傷害。

【陳旻苹／台北報導】 2007.07.14

資料來源：http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=5,61&id=265