 |
出國旅遊開心大吃 小心旅遊性肥胖上身 |
【中時健康 林志遠／台北報導】 2009.11.20
相信許多人有這樣的經驗，開開心心出國旅遊多日，結果除了帶回來滿箱的戰利品及美好的回憶，身上也多了幾公斤的肥肉，出國旅遊因為心情好，不知不覺吃得較多，往往容易導致「旅遊性肥胖」。減重醫師特別提出呼籲，過度放鬆的心情，很容易導致肥胖，維持好心情的同時，也要避免肥胖上身。 |
|
美麗身心靈
>
體重管理
|
詳全文 |
 |
|
|
|
戒油炸勤運動 醫師甩肉10公斤 |
【中國時報 廖素慧／嘉義報導】 2009.11.20
嘉基醫院心臟血管外科主任甘宗本常勸病患不要太胖，但自己胖胖的身材實在缺乏說服力，二個月前受到刺激，下定決心改變飲食，定時定量，戒掉最愛吃的油炸物，早餐一杯低脂牛奶，騎自行車、爬山、游泳，一口氣甩掉十公斤，他興奮地說：「我終於成功了！」 |
|
美麗身心靈
>
體重管理
|
詳全文 |
|
|
|
 |
別讓肌齡洩漏年齡秘密 輕熟女應提前做保養 |
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】 2009.11.19
進入秋天，皮膚容易因缺水乾燥，而出現脫皮、小細紋等肌膚問題，對女性朋友來說，臉上出現細紋不僅看起來不美觀，也洩露了年齡的秘密，若不想被別人從肌膚狀況看穿實際年齡，醫師建議25歲至35歲之間的輕熟女，應提前做保養，避免肌膚隨著年齡增長，而出現鬆弛、皺紋變多等老化情況，「預防重於治療」這一句話，不僅適用 ... |
|
美麗身心靈
>
美容整形
|
詳全文 |
|
|
|
 |
生出健康的頭髮 粗髮才能長久 |
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】 2009.11.18
許多禿頭一族四處找尋生髮的偏方，或是服用藥物，以及嘗試擦生髮水，但是不見得一定會長出頭髮，有的人擦了生髮水竟然長達一年時間，才出現毛髮，雖然有的人成功慢慢長出一些毛髮，可是毛髮非常細，這種毫毛可能長不長就斷掉了，以及有的人停用生髮藥物之後，原本長出來的細毛也會跟著掉落，這一些問題一直困擾著許多人。 |
|
美麗身心靈
>
護髮生髮健髮
|
詳全文 |
|
|
|
 |
不要第二奶！雷射溶脂搭配傳統抽脂除副乳 |
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】 2009.11.16
有的女性穿衣服時發現腋下露出鼓鼓的肉肉，像是第二奶，也就是副乳，外觀看起來不雅觀，因此想要切除。如果副乳體積不太大，而且在局部空間之內，使用傳統機械抽刮方式處理，靠抽脂板前後運動抽刮，但是前後距離縱深不夠長，會產生死角；目前已經可以利用進步的雷射溶脂搭配傳統抽脂，不但出血量少、無疼痛感、皮膚會緊實， ... |
|
美麗身心靈
>
美容整形
|
詳全文 |
|
|
|
 |
5大基因減肥法 |
【中時健康／編輯部整理】 2009.11.16
有些人明明大吃大喝，卻依舊是讓人既羨慕又嫉妒的紙片人，有些人拼命節食、運動，卻擺脫不了連呼吸都會肥的易胖體質！妳可知道，這一切都與先天的基因有關係喔！BODY經常提到的「體質」，在科學上的說法就是「基因」，透過精準的基因檢測，妳將可以得知究竟妳的肥胖罩門是什麼！ |
|
美麗身心靈
>
體重管理
|
詳全文 |
|
|
|
 |
美人筋鍛鍊術 顯瘦、拉長腿、S曲線最佳製造配方 |
【中時健康／編輯部整理】 2009.11.16
背部中央的脊椎線條，是讓背部看起來是有曲線，而不是一整片的關鍵，千萬別讓它埋沒在肥肉中。習慣彎腰駝背的人，就算肩背沒有贅肉，因為體態不美，看起來還是不纖瘦。緊實的手臂線條，可以讓肩頸的視覺效果一路延伸，上半身看起來更修長。看起來胖有時不是脂肪肉多，而是水份滯留，按壓肩頸、手臂附近的淋巴匯流處，讓水份 ... |
|
美麗身心靈
>
美容整形
|
詳全文 |
|
|
|
 |
只要有毛囊就有希望！三個月輔助生髮 |
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】 2009.11.13
禿頭是絕大多數男女的夢魘，掉髮已不再只是男性的專利，女性也有掉髮的困擾，而男女掉髮的原因與型態也不太一樣，一般來說，男性90%以上是因為雄性禿所造成，女生一般多為壓力所引起。落髮的類型大致可分成遺傳性，如雄性禿；還有暫時性，如圓禿，因為情緒壓力、產後落髮、藥物，或疾病都可能造成。 |
|
美麗身心靈
>
護髮生髮健髮
|
詳全文 |
|
|
|
 |
秋冬不忌口 當心橘皮組織找上門 |
【中時健康 趙欣／台北報導】 2009.11.13
所謂橘皮組織，顧名思義就是皮膚表層像橘子皮凹凸不平，常見於大腿、腰部、臀部與腹部，這幾個部位也是容易堆積局部脂肪的地方。有時翻開週刊雜誌，一些身著性感服飾、擺出撩人姿態的女明星，但是一旦照片被局部格放，凸顯大腿或腹部凹凸不平的橘皮組織，性感指數可是會因此大大失分。 |
|
美麗身心靈
>
美容整形
|
詳全文 |
|
|
|
 |
關心女人第二張臉 莫忽視雙手與頸部除皺 |
【中時健康 趙欣／台北報導】 2009.11.12
除了細心呵護寶貝臉龐之外，許多女性都會忽略可以代表自己的第二張臉，那就是「雙手」。有的人手一伸開來，竟然佈滿皺紋，看起來比實際年齡還要老，一雙細緻的手，不但能夠陪襯出臉龐流露的美麗氣息，還能令人舉手投足之間充滿自信。人類每天有90%的工作都倚賴雙手完成，如果忽略保養照顧，很容易從手上看出歲月與職業的 ... |
|
美麗身心靈
>
美容整形
|
詳全文 |
|
|
|
|