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拼健康送小摺!鐵人賞圓滿落幕 |
【中時健康 王國強/台北報導】 2009.09.29
想要好景氣,更要有好體力!中油生技於上周六下午在站前新光三越廣場,舉辦戶外健康競賽活動,活動由藝人水果妹-柯以柔帶領參賽者一起活力high起來,中油生技準備了10台萬元小摺(摺疊式自行車)及中油捷利卡等各許多獎品,大放送給現場熱情參與的民眾。 |
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美容師愛高難度瑜珈 致椎間盤壞死 |
【中時健康 黃曼瑩/台北報導】 2009.08.12
做瑜珈過了頭或不當,小心造成脊椎退化,一名37歲從事美容師工作的李小姐椎間盤因做高難度瑜珈過當而壓扁,並已壞死,腰椎第5節、薦椎第1節也出現壓迫性骨折,經手術取出壞死的椎間盤,才不再疼痛。 |
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上班族瘋單車 也要避免傷害 |
【中時健康 陳葒冠/台北報導】 2009.08.03
這幾年騎單車成了熱門運動,假日或晚上時,河畔自行車道總有絡繹不絕的單車族,不管是男女老少,甚或扶老攜幼,但是醫師提醒,雖然騎單車運動強度不高,但長時間固定姿勢仍易造成運動傷害。建議騎車前必須有適當運動,且運動時間以漸進式逐漸增加為宜。 |
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台東陽光毒 單車客嚴重曬傷 |
【中國時報 莊哲權/台東報導】 2009.07.29
台東馬偕醫院護理師楊玉娟表示,曬傷皮膚會出現紅腫、疼痛、脫皮、起水泡等現象,嚴重的話可能會頭痛、發燒。這位單車客可能穿的風衣材質不好,長時間曝曬太陽下,無法過濾紫外線,又流汗,才慘遭曬傷。她呼籲單車客,應做好防曬措施,單車旅行最好穿能透氣的深色長袖衣褲,衣服溼了就要換。 |
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單車約騎美食陷阱多 不忌口反而增肥 |
【中時健康 黃曼瑩/台北報導】 2009.07.24
騎單車真的能減肥嗎?根據一項調查顯示,有近八成車友為了健康而騎車,卻有兩成騎車後難逃土雞城、海產店的高熱量誘惑。台灣單車騎乘人口從去年的65萬到今年破百萬,單車已經不只是少數人的休閒,現在更晉升為台灣民眾主要的運動選擇。?瞭解國人瘋單車的現況,一家健檢中心提出首份針對單車車隊運動的飲食調查報告。統計 ... |
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關心千萬人 綠油精車隊踩出關懷之路 |
【中國時報 文/李盛雯】 2009.06.03
「綠油精」是台灣民眾成長的共同記憶,但很少人知道,綠油精所屬的新萬仁製藥旗下有一個「綠油精車隊」,成軍只有2年半,卻已經在全台100多個車隊中連續勇奪2007、2008兩屆「中華民國自行車騎士協會」團隊年度總冠軍,並將在今年問鼎三連霸。 |
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大陸體操隊》金牌奧運選手爭相模仿自身超Q公仔動作 |
【中時健康 王新寬/台北報導】 2009.06.02
難得一見的大陸體操奧運金牌大匯演,在安麗紐崔萊的獨家贊助下,來台的三場表演均獲得滿場的喝采,除了讓國人一覽金牌選手精湛的美技外,也看到運動員有別於競技場嚴肅的風趣幽默的另一面。不過,安麗紐崔萊不但帶給國人一場驚喜連連的體育盛宴外,在所有活動結束後的慶功宴上,也給每位團員一個驚喜----專屬造型的運動 ... |
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大陸體操隊》李氏幽默直追大腕趙本山 |
【中時健康 王新寬/台北報導】 2009.06.02
李小鵬這次來台雖然沒有上場演出,讓觀眾親眼目睹他「李小鵬跳」的絕技,但是卻讓觀眾看到他幽默、沉穩的主持功力,除了在體操表演時逗弄各選手,故意讓陳一冰扒開上衣展露八塊肌,讓原已驚訝連連的活動現場再掀高潮;下了競賽場,也不時展現特有的李氏幽默,在苗栗用餐時,見到第一盤菜鵝肉端上時,隨即一語雙關地抖了一個 ... |
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大陸體操隊》大陸體操一姐程菲 淚灑後台休息室 |
【中時健康 王新寬/台北報導】 2009.06.01
有「高低槓公主」美稱的中國體操一姐程菲,是位自我要求頗高的運動選手,在2007年的世界體操錦標賽中,完成「子後手翻轉體180度接前直空翻540度」的「程菲跳」,也因為自律甚嚴,將表演賽視同正式競賽,25日於台北首場表演後自認表現不佳,隨即在後台休息室難過流淚,她的運動家精神由此可見一斑。 |
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