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抗老抗癌揭祕 3人獲諾貝爾醫學獎 |
【中國時報 陳文和／綜合五日外電報導】 2009.10.06
二○○九年諾貝爾獎五日起陸續揭曉，醫學獎由美國科學家伊莉莎白．布萊克本（Elizabeth Blackburn）、卡蘿．葛雷德（Carol Greider）與傑克．索斯塔克（Jack Szostak）共獲殊榮，得獎緣由是發現細胞分裂過程染色體如何完全複製與防範退化，對瞭解細胞、疾病、老化的機制及研發 ... |
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明天你會更年輕 抗老預防重於治療 |
【中時健康 黃曼瑩／台北報導】 2009.07.24
維持健康與延長壽命是人類長久以來追逐的夢想，根據統計，目前人類壽命比較三、四十年前延長了，這要歸功於抗生素藥物使用、癌症治療與疫苗研發等進步發展，但是現在二十歲的人與三十年前二十歲的人比較，生理健康狀態並沒有更好，主要是因為環境污染、垃圾食物、工作壓力...等因素影響。 |
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抗老有一套 名醫伉儷抗老配方解密 |
【中時健康 趙欣／台北報導】 2009.06.17
抗老觀念近幾年在國內已逐漸蓬勃發展，從早期只以外在整形為主，到目前已經進入從內到外的全方位抗老，讓整個人亮起來！台灣最早投入抗老醫學領域的夫妻檔潘世斌醫師與梁麗鳳博士，多年來幫助許多名人維持青春活力，自己當然也從生活各種小細節具體落實，箇中秘訣在此跟大家分享。 |
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做好健康管理 為人生打下穩固基礎 |
【中時健康 趙欣／台北報導】 2009.06.12
現代人注重效率，工作與生活要時間管理、薪水入帳要財富管理、經營公司要做企業管理、績效管理。但是抗老醫美專家潘世斌醫師提醒，健康管理是人體的維修廠，是最重要的管理，忽略健康將使得所有其他的管理歸零。例如，因急性心肌梗塞病逝的準內政部長廖風德，當時使得許多人警覺到必須去做健康檢查，但時間一久，又淡忘了健 ... |
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泡湯不宜久 從低溫池開始 |
【中國時報 張翠芬／台北報導】 2008.12.15
天氣冷颼颼，泡湯成了最時尚的休閒養生。醫師建議，正確泡湯應該從水溫較低的湯開始，每次不超過15分鐘，泡湯時須適當補充水分。用餐後和喝過酒，須間隔半小時至1小時再泡。 |
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抗老回春遠離自由基 需要內外兼修 |
【中時健康 林志遠／台北報導】 2008.11.11
台灣最近熱門的生活新聞，應該就屬大陸毒奶「三聚氰胺」，其實像這樣的毒物，常在生活週遭潛伏。醫師提醒，這些毒物不僅傷害身體，也是造成身體老化的頭號殺手，想要回春抗老化，絕對不可輕忽這些問題。 |
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保養有術 百歲老翁活力充沛 |
【中國時報 黃力勉／台東報導】 2008.10.08
「一早起來要做半小時的運動活動筋骨，每餐都至少要有四種青菜。」今年甫百歲的老翁潘聯和，以自創的舒活筋骨運動保養身體，至今依然耳聰目明，步履輕快，加上保養有方，完全不像一般百歲人瑞的老態龍鍾。 |
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勤健身、多動腦 老來不癡呆 |
【中國時報 張翠芬／台北報導】 2008.10.06
「如果可以早一點知道阿嬤是罹患失智症，家人就不會跟阿嬤產生那麼多誤解，阿嬤在生病的過程，或許可以快樂多一點。」花蓮慈濟醫院精神醫學部主治醫師李浩銘，以病人家屬的親身經驗懇切提醒社會大眾，及早認識失智症，並藉由運動、飲食等生活習慣，預防失智症上身。 |
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養生的「四不」的觀念 |
【中時健康 湯惠玲／台北報導】 2008.10.06
養生是一種生活的型態、生活的態度，抗老專家潘世斌醫師表示比，吃的很健康、平時有規律的運動、有良好的紓解壓力和睡眠的習慣，這都是一種養生的生活態度。很多人都覺得養生就一定會抗老，但養生並不等於抗老，充其量只能說，養生只是抗老的一部份，只是抗老的部份條件而已。 |
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百歲人瑞宋靜爬樓梯及罵人提升肺活量 |
【中國時報 吳江泉／屏東報導】 2008.10.01
「沒想到罵人也是老人家訓練肺活量的一種方式」，屏東市一百零五歲人瑞宋靜，從民國三十八年隨服役空軍的兒子來台，住在眷村從不挑食，喜歡吃五花肉，每天喝很多水，把爬樓梯當作爬山運動，還特別喜歡罵人，家人都形容她罵人是在訓練肺活量。 |
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